2016-08-06 14:48厦（xià）门晚（wǎn）报

本报讯（记者（zhě）易云霆）2016年（nián）8月8日（rì）是第八个全国“全民健身日”。今天上（shàng）午，厦门市体育中心涌动健（jiàn）身热潮，由厦（xià）门市体育局主办的（de）2016年厦门市“全民健身日”活动暨厦门市全民健身运动会（huì）开（kāi）幕（mù）式在这里举（jǔ）行。

开幕式现场进行了手拍鼓（gǔ）、杠铃操、花（huā）样跳（tiào）绳等众多项目的表（biǎo）演，当（dāng）天还进行（háng）了（le）“我爱足球”足球赛，还请专家现场教（jiāo）市民打太极、练（liàn）瑜珈。同时，厦（xià）门市国民体质监测（cè）中心也正式（shì）挂牌，将长期对市民（mín）免费开放。

华体会hth和赛客呼吸也首次参与到健身（shēn）事业热潮（cháo）中，现场（chǎng）众（zhòng）多（duō）健身达人（rén）、关心（xīn）自己呼吸健康的中（zhōng）老年人纷（fēn）纷涌到华体会hth和赛客在（zài）体育中（zhōng）心现（xiàn）场搭建的呼吸体验点进（jìn）行呼吸功能检测，了解自己的（de）呼吸（xī）是否健康（kāng）。

现场（chǎng）出现多位运动达人让（ràng）呼吸体验现（xiàn）场增色（sè）：

身高2米的巨人，之（zhī）前曾是运动员出（chū）身，如今退（tuì）役后仍然从（cóng）事运（yùn）动产业，运动员生涯为他的呼吸（xī）功能（néng）打下了坚实（shí）基础，但体重成（chéng）为（wéi）呼吸的（de）负担；

从小就（jiù）喜欢运动（dòng），常（cháng）年坚（jiān）持游（yóu）泳的运动达人，身材（cái）匀称，呼吸机能惊人，肺活量达到6升以（yǐ）上，令众（zhòng）多缺（quē）少运（yùn）动的（de）人群汗颜；

一个肺（fèi）活量虽然达标但其（qí）他指标（biāo）显示略（luè）低被怀疑（yí）有呼吸病（bìng）的中（zhōng）年（nián）人，承认自己有（yǒu）较（jiào）久的（de）咽炎历史；

在众多中老（lǎo）年人体验里，发现不少（shǎo）人对呼吸（xī）常识还停（tíng）留在肺活量的认知上（shàng），每个人只知道肺活量指（zhǐ）标，不了解人体（tǐ）最重要的呼吸（xī）肌-横（héng）膈（gé）肌对人体呼（hū）吸（xī）的重要性，很多人以为肺活量大就没有任（rèn）何呼吸疾（jí）病，通过现场的（de）呼吸检测（cè）体验，华体会hth和赛客（kè）让大家了解（jiě）了更多的呼（hū）吸常识，知道了健（jiàn）康呼吸的（de）重（chóng）要性。

据悉（xī）华体会hth和赛客呼吸还将参与8.8日在（zài）厦门海（hǎi）沧体育中（zhōng）心组织的奥运（yùn）日全民健（jiàn）身（shēn）活动。